今週のだるまさん

平常心是道

 

170814_byoujyoukorekoudou

 
 
[びょうじょうしんこれどう]自分の心に素直でありましょう。悲しいときは悲しいままに。緊張するときは緊張するままに。それがありのままの心です。
 
 
平常心という言葉自体はみなさんも馴染みがあると思うのですが、禅の世界では「へいじょうしん」ではなく、「びょうじょうしん」と読みます。
 
平常心というと、「普段通りの心がけで」とか、「緊張せずにリラックスして」とか、そういった意味で捉えられるのが一般的です。しかし、禅の世界での平常心はそのような意味ではありません。平常心とは何ものにも囚われず、自分のこころに素直であれ、ということを表しています。
 
うれしいときには、うれしい。悲しいときは、悲しい。
 
無理をせず、繕わず、自分のこころを真正面から受け止める。それが本当の「平常心」です。
 
 
“byoujyoukorekoudou”
 
Ordinary mind is the Way.
 
 

まつやまだいこう●京都生まれ。東京大学大学院農学生命科学研究科修了。2011年日本の禅宗を代表しヴァチカンにて前ローマ教 皇に謁見、2014年には日本の若手宗教家を代表してダライ・ラマ14世と会談し、世界のさまざまな宗教家・リーダーと交流。2014年より世界経済 フォーラム年次総会(ダボス会議)に出席するなど、世界を股にかけ、宗教の垣根を越えて活動中。次世代を代表する若手宗教家の一人。著書に、『大事なこと から忘れなさい ~迷える心に効く三十の禅の教え~』など。
 
文=松山大耕 写真=伊藤 信 イラスト(だるま)=瞳堂
 

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